#petitmiracleduquotidien « Que l’homme considère donc sa nourriture: C’est Nous qui versons l’eau abondante, puis Nous fendons la terre par fissures et y faisons pousser grains, vignobles et légumes, oliviers et palmiers, jardins touffus, fruits et herbages » فَلۡيَنظُرِ ٱلۡإِنسَـٰنُ إِلَىٰ طَعَامِهِۦۤ أَنَّا صَبَبۡنَا ٱلۡمَآءَ صَبًّ۬ا ثُمَّ شَقَقۡنَا ٱلۡأَرۡضَ شَقًّ۬ا فَأَنۢبَتۡنَا فِيہَا حَبًّ۬ا وَعِنَبً۬ا وَقَضۡبً۬ا وَزَيۡتُونً۬ا وَنَخۡلاً۬ وَحَدَآٮِٕقَ غُلۡبً۬ا وَفَـٰكِهَةً۬ وَأَبًّ۬ا {Coran, Sourate 80 ~ 24 - 31} ~ Le tulsi ~ Le tulsi est une plante de la famille Lamiacées (tout comme la menthe par exemple), proche du basilic. D'ailleurs on le nomme souvent "basilic sacré". Le terme "tulasi" signifie "incomparable" en langue Sanskrit. Cette plante aromatique provient d'un petit arbre qui n'excède pas 60 cm de haut. Son usage est très répandu en Inde où elle possède une place très importante de par ses vertus nutritionnelles et médicinales. Elle possède une place centrale dans la médecine ayurvédique, et cela depuis plus de 5000 ans. Les bienfaits du tulsi en font un très bon remède contre les effets du stress, de l'anxiété et du vieillissement. C'est une plante qui aide à la préparation d'un bon sommeil réparateur, avis aux insomniaques ! C'est stimulant du système immunitaire naturel qui permet aussi une meilleure oxygénation du sang. Tonifiant naturel, la plante est aussi excellente pour le tonus général que pour la stimulation intellectuelle, le tout sans trace de caféine. On conseille souvent d'en consommer pour tous les problèmes liés à la digestion, tels que les diarrhées, maux d'estomac, etc. Elle prévient l'apparition d'ulcères gastriques. De même, il est bon d'en boire à l'entrée de l'hiver car c'est un barrage naturel contre toutes les petites infections de l'hiver. Adieu toux, rhumes, rhinites, irritations, etc. Elle est bonne pour la santé bucco-dentaire, apaisant les douleurs et infections des dents.