Vous êtes fatigué et en manque d’inspiration ? Pour éviter la page blanche, et à en croire Allen Braun et Siyuan Liu, il serait grand temps de prendre une douche ! Leur étude, publiée dans la revue Scientific Reports, chez Nature, la douche serait en effet l’endroit idéal pour stimuler sa créativité. Il y aurait plusieurs raisons à cela. Tout d’abord, prendre une douche augmenterait le niveau de dopamine, un neurotransmetteur lié à la créativité et à la sensation de motivation. Ensuite, ne rien faire pendant plusieurs minutes favoriserait la créativité. Faire des pauses permet en effet d’être plus efficace au travail. La neuroscientifique Alice Flaherty en convient : « La créativité n’est pas liée aux qualités intrinsèques d’un individu, mais bien à une question de contexte ». Dormir Moins bête Sofiane