جدول يومي للحفاظ على الصلوات والقرآن 1- صلاة الفجر في ميعادها + أذكار الصباح عشان بتكون قبل شروق الشمس 2- عند الاستيقاظ من النوم: صلاة الضحى + قراءة ورد من القرآن ( كل واحدة على حسب قدرتها وأقلها صفحة ) 3- صلاة الظهر في ميعادها مع المحافظة على سنة قبلية وبعدية قدر المستطاع 4- صلاة العصر في ميعادها + أذكار المساء 5- صلاة المغرب في ميعادها مع المحافظة على سنة بعدية 6- صلاة العشاء في ميعادها مع السنة والشفع والوتر + قراءة ورد من القرآن الكريم أو اللي ممكن تحفظ 7- اذا في استطاعتنا يكون في صلاة قيام ليل ولو ركعتين 8- أثناء شغل البيت وتواجدنا في المطبخ ياريت نشغل نفسنا بالذكر الاستغفار والتهليل والتحميد أو أي ذكر يجي على بالك وممكن وقت من اليوم نشغل فيه القرآن الكريم عشان ولادنا يتعودوا على سماع القرآن الكريم باستمرار 9- أذكار قبل النوم دي مهمة جدا ربنا بيحفظنا بيها واحنا نايمين لحد ما نصحى تاني يوم وبنقوم كلنا نشاط وحيوية