Des mesures simples peuvent aider les allergiques aux pollens à mieux supporter leurs allergies -Rincer les cheveux le soir avant de se coucher afin d'éviter aux pollens accumulés tout au long de la journée de se déposer sur l'oreiller et de provoquer des réactions allergiques -Porter des lunettes de soleil et un chapeau -Ne pas se frotter les yeux -Eviter de tondre la pelouse -Aérer la chambre tôt le matin -Eviter de fumer car le tabac aggrave les réactions allergiques -Eviter la piscine car le chlore agresse les muqueuses du nez et des yeux -Ne pas sécher le linge à l'extérieur -Porter un masque lors du jardinage -Rouler fenêtres fermées en voiture. -Il est conseillé aux étudiants allergiques aux pollens de consulter leur médecin avant de passer les examens, car les pics de pollens surviennent en général pendant cette période. -En vacances : préférer le bord de mer car la concentration en pollens est plus faible (L'allergie est héréditaire, beaucoup de personnes allergiques prennent des antihistamiques, or, ces derniers ne traitent que les symptômes mais pas la cause. L'allergie est une maladie chronique qu'il faut absolument traiter car elle peut se transformer en asthme, le seul traitement efficace est la désensibilisation.) By Sami Lak Dormir Moins bête Sofiane